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良い睡眠のためにベッドの配置を変えてみる?

皆様は良い睡眠を取れていますかっ

にこくまは子供の頃から不眠症であまり眠れない体質なんです・・・
これが本当に昔からの悩みなので、日々快眠できる方法はないか?と色々調べています。

なので、興味のない方は、ふ~ん・・・と参考程度に読んでください。

まず、寝る場所の注意点です!

寝室は快眠をとって疲れを癒す重要なリフレッシュの場なんですが、マンションなどで頭上に梁(はり)が出ている下で寝るのは、呼吸を乱し、結果的に精神の休息を妨げてしまうので、長期的に見て健康に影響が出ないよう避けたほうがいいです。

屋根裏部屋などのエネルギーは絶え間なく続く不規則な波動なので、ここで寝るのは気の乱れている中での睡眠となり、仮眠など一時的な睡眠以外は避けた方がいいです。
また考え事をしたり瞑想するのもふさわしくないから、子供の遊び場や物置に使うのが無難です。

東側に朝日の入る窓があるとベリーグッドで、それがない場合、小さなランプを東側に置き、ランプを枕元より脇に置くと良いです。

それとベッドの位置がもっとも重要で・・・、
不適切な位置にあれば神経がたえず警戒態勢のままになって良い状態ではないので、
頭のすぐ後ろ側がしっかりしていることと、足元にできるだけ空間を取ることが一番良いらしいです。
また左側は洋服ダンスや棚などの背の高い家具、
右側はサイドテーブルなどの低い家具を置くのに適しているとのこと。

窓のある場合のベッドの位置の説明が難しいのですが、足元が窓でドアが頭の左側にある場合、
エネルギーも流れからははずれているけどドアとの関係がよくなくて、
左側が窓でドアが頭の右側にある場合は常にエネルギーの流れにさらされ疲れが取れない状態なんですよ。

足元がドアでベッドの後ろがすぐ窓という配置は、しっかりした支えが必要な頭の後ろ側に窓があるので、
これも睡眠にはふさわしくないようですが、ブラインドさえ下ろせばベッドに適した位置になります。

左側に窓がありベッドと窓をある程度離して置いていて、
ベッドとドアもある程度離れている左側(比較的足元に近い)にある場合は、
ベッドが窓のすぐ近くではないので問題はないとのことですが、
一番のベストは壁面の左右両サイドに窓があり足元にドアがある配置がGOOD!!!

2つの壁面にある窓とドアとの関連で、もっとも賢明な位置にあるそうです

それから間違ってもしてはいけないのが、エネルギーを反射させる鏡をベッドのそばに置くことで、
これは寝ている間に不要なエネルギーにさらされることになり安眠をさまたげになるようです
第1のルールはベッドルームのドアの向かい側に鏡を置かないこと。

鏡は入ってくるエネルギーをまっすぐはね返すため、
エネルギーが室内をスムーズに循環するのを妨げてしまい、
ベッドの向かいに置いた鏡から、いっそう強化されたエネルギーを送り込むため、
眠っている間たえず不安を感じてしまうんだって

理想は洋服ダンスの内側に鏡があることなんですが・・・、
どうしても鏡を置く場合、素敵な布かな何かで、覆いをかけたりをしたりすればOK

今回は風水を利用した方法ですが・・・、
これはそれぞれの住宅事情により全ての方に実践できる内容ではありませんし、
効果があるのか?わかりませんが、ご興味がある方は、実践されても問題はないかと思います

説明がわかりにくくて申し訳ないですが、ご参考して頂ければうれしいですっ



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にこくま

Author:にこくま
はじめましてー♥٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
関西在住で子供のいない専業主婦のにこくまと申します。
数年前まで旦那様が自営業だったため毎月大きな出費が多く貯金が全く出来ませんでした。
また保証もなく年金も少ない老後不安から一時は海外投資も検討しましたが日本で投資信託を始めました。
きっかけは毎月分配型の投資信託を勧められたことですが、運用効率が悪いので解約したいと思いつつ分配金の誘惑を断ち切れずズルズルと保有し続けてます。でも難しいことはちっともわかりません。(^-^;)

ありがとうございます♪
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以前コメントをくださったYS様
FとSを申し込みの件ですが、にこくまもどこで申し込めばいいかわからないまま 時間だけが過ぎ、結局海外投資はしておりません。 そのためどうお答えしたらいいかのか?と悩み、お返事が遅くなり、 またこんな形でのコメントをお許しくださいませ。m(_ _)m 現在このブログを見てくれてるかわかりませんが、お力になれず本当にごめんなさい。
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